Meditationer
Compassion Cultivation Training

COMPASSION CULTIVATION TRAINING


Meditationerne er udviklet

af Compassion Institute - oversat og indtalt af

Lene Haulrik

Må kun anvendes af deltagere til egen praksis i forbindelse med træningsprogrammet og efterfølgende til vedligeholdelse af egen praksis

MEDITATIONER -

8-ugers CCT-forløb

Uge 1 - At berolige sindet

Uge 2 - Kærlig venlighed overfor en du holder af

Uge 3 - Compassion for dig selv

Uge 4 - Kærlig venlighed for dig selv

Uge 5 - Fælles menneskelighed

Uge 6 - Compassion for andre

Uge 7 - Aktiv compassion

Uge 8 - Integration af compassion i hverdagen

Indhold på denne hjemmeside må ikke kopieres eller distribueres. Copyright Lene Haulrik, lene@tanknyenergi.dk

Meditationer må alene anvendes af deltagere i 8 ugers compassion træningsprogram, til egen praksis i forbindelse med kurset, og efterfølgende til egen praksis vedligeholdelse.

Hvis du ønsker at anvende dele af det udleverede materiale, skal tilladelse søges hos  Lene Haulrik eller  hos Compassion Institute. ©

CCT © 2009 Board of Trustees of Leland Stanford Junior University & 2017 Compassion Institute™. All rights reserved. For permission to use, contact Compassion Institute.